ラックシャトーアスレチッククラブ LUCK-CAC

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プログラム

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ゴルフ トランポリン

ゴルフ

基本の動作を中心に、ナイスショット・ナイスインを目指して気持ちよく練習しましょう。

曜日 時間 活動時間 運動強度 難易度
20:15〜21:00 45分

トランポリン

ほとんどの方がトランポリン体験などありません。本格レギュレーションだからこそ色々な動きが楽しめて、使い方によっては十分エアロビクスにもなるし、足腰を中心としたバランス感覚向上にも抜群の効果発揮します。